不眠・不安
不眠・不安
不眠・不安 30代 女性
3年ほど前に新型コロナにかかってから
眠れなくなったとのこと。
ちょこちょこ眠れる日もあったが、
8ヵ月ほど前に出産してから全くと言っていいほど
眠れなくなってしまったとのことでした。
眠ろうとすると後頭部や身体が熱くなったり、
考えたくないのに頭の中で
思考がぐるぐるまわったりするとのこと。
例え、短時間でも眠ると
目が覚めたあとは眠れなくなるとのことでした。
日中に運動しても夜は眠れず、身体がとにかくしんどいとのこと。
漠然とした不安が強くなり、
胸のぞわぞわ感や呼吸がしにくくなったりすることで
何をしていても不安に襲われるとのこと。
病院にいって処方された薬を飲むが改善していないとのこと。
どうしたらいいか分からず、わけが分からないとのことでした。
家族に漢方という方法もあるのでは?と提案してもらい、
その時に紹介されたのが当薬局で、ご相談に来られたとのことでした。
漢方薬は
①不眠や不安に対応する漢方薬
の1種類をご提案しました。
漢方服用から20日、眠れる日と眠れない日がでてきたとのこと、
途中で目が覚めてもその後、眠れるようになり、
身体がかなり楽になったと喜ばれていました。
毎日不安で頭がおかしくなりそうだったけど、
このまま良くなりそうと感じて不安はだいぶ減ったとのこと。
漢方服用から1ヵ月半、今は眠れなかったら
どうしようと不安はなくなったとのこと。
日々の眠りでその日の疲れはきちんと解消できているとのことでした。
日中はきちんと活動できるようになっているので
予定が立てやすくなっていると喜ばれていました。
やりたいことが多くてエネルギッシュに生活できていると
大変喜ばれていました。
漢方は継続中
相談当初は不安と不眠で涙を流していましたね。
あの時の表情と今の元気になった表情は全然違うので
本当に良かったです。
これからもっと良くなっていくので、
不安にならず、どんどん楽しいことをやっていきましょうね。
育児もみんなでやっていけば大丈夫ですから、
気負うことなくお過ごし下さいませ。
※症状や改善のスピードは個人差があります。